美容コラム

美筋のための大切な食材!

美筋形成®エステティシャン服部恵です。エステサロン「パールケイ」をいつもご利用いただきありがとうございます。 さて、本日のテーマは、美筋~~ 美筋作り、美肌作り、ダイエット。  女性は忙しいなぁ、 綺麗になるために、しなければいけないことが、 いっぱいある!    私も、日々実践していることは沢山あって、  腹筋100回、 セルフマッサージ、 美顔器、 パソコンしながらパック、   などなど     それらも大切ですが、 今日は、美筋作りについての、 大切な食材について、お伝えしマッスル♡    これ! 美筋のための大切な食材!  卵だよ~~~♡    私、主食が卵です♡   何故なら、卵は  【完全栄養食】だから!!!!    コレステロール? 卵いっぱい食べても大丈夫??    色々気になる~~~ 卵は私のパワーの源です♡ では、今日はこれにて、ばいちゃ♡
 
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