箱根駅伝4連覇、青山学院大 原晋監督が
仰っていました。
「筋肉を鍛えてつけるのではなく、
ストレッチで可動域を広げて美しいフォームで走る。」
効率も良い走りをするためのお話でした。
美しい動きのエステティックは、
動きこそ見えなくても心身共に働きかけ
素晴らしい結果が出ます。
今年のテーマ【原点回帰】の思いから
より美しい動きの施術をしたいと
新年より可動域を広げるストレッチを始めた私。
(まだ続いてます…笑。3日坊主にはならなかった！)
可動域・ストレッチというお言葉が出るなんて原監督のお墨付き(勝手にそう思い込んでいるだけですが)を頂いた気分です♪
美しいフォームというのは、スポーツにもエステティックにも通じるものがあるんだと嬉しくなりました。
施術をするときの「間」
お話をするときの「間」
いろんな「間」の取り方を学ぶことの出来る、
小唄のお稽古も今年は頑張ります。
皆様に感動していただけるような
エステティシャンなるぞー！
おー！
今日よりお手入れ始まります。